吃槟榔可以缓解便秘、积食等症状，利水、消肿、抗病毒、保护胃黏膜、解酒的等功效，但是如果过量吃槟榔，可能会造成牙周疾病、牙齿损伤、严重口腔疾病、精神障碍等疾病，因此孕妇尽量不要吃槟榔，对胎儿不好。

　　吃槟榔有什么好处?

　　槟榔具有消食积，具有缓解便秘的作用。槟榔具有消食积，具有缓解便秘的作用，而且可以用于治疗食积气滞、腹胀、便秘以及湿热泻痢等一些症状，另外还能够增加食欲。槟榔当中的槟榔碱具有兴奋m胆碱受体的作用，所以咀嚼槟榔可使胃肠平滑肌张力升高，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加;另外还有利水、消肿的作用，可以用来治疗水肿实证、大小便不利以及寒湿、脚气、肿痛等一些病症;另外，具有解酒，保护胃黏膜的效果;另外还有抗病毒的作用。槟榔当中含有非常丰富的鞣质，这种物质对于癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用，对于某些流感病毒也有一定的抑制作用。槟榔的营养价值是非常高的，它含有一些槟榔红色素，含有脂肪以及缩合鞣质，还有生物碱。

　　吃槟榔有什么坏处?

　　一、牙周疾病

　　现在人们对于口腔卫生的保健意识越来越强烈了，但是仍然还会有很大一部分的人会存在牙齿的问题或者是牙周的问题。由于槟榔本身是比较硬的一种食物，所以在咀嚼的过程当中，它会使得牙齿不断的受到力的作用，所以容易引发牙周的疾病，造成牙周炎的问题。经常吃槟榔的人往往会感觉到牙齿有一定的松动，并且牙龈或者是牙槽骨会有疼痛的感觉。

　　二、牙齿损伤

　　在力的作用下，牙齿有可能会损伤，有一些人经常吃槟榔，所以牙齿的颌面就会遭到严重的磨损。有些人本身牙齿发育不全，脆度比较大，所以就有可能会导致牙齿折断或者是破裂，引发牙髓的炎症，带来剧烈的疼痛以及比较大的治疗难度。

　　三、严重口腔疾病

　　广州地区的口腔病发病率明显比其他地区的发病率要高，这其中的一个重要的原因就是因为广东地区的人非常喜欢吃槟榔。因为槟榔本身属于一种外物的刺激，口腔黏膜在长期外物的刺激作用之下，就有可能会出现细胞的异常增殖生长，引发疾病出现。

　　四、精神障碍

　　槟榔当中含有一些成分可以提高人们成像系统的兴奋性，但是这些成分如果过量摄入就有可能会造成一些问题，有些人甚至会因此出现一些精神障碍，比如说会出现幻听，情绪激动等异常的表现。并且槟榔具有一定的成瘾性，所以吃的太多会形成依赖感，不容易戒除。

　　孕妇能吃槟榔吗?

　　孕妇最好不要吃槟榔，因为槟榔是一种刺激性比较强的食物，一般很多人都用来提神醒脑，所以孕妇是不适合食用的。另外，由于槟榔有一定的成瘾性，所以孕妇是不可以食用的。女性在怀孕期间，在食物的选择上一定要慎重，不可以选择容易上火的食物，更不可以选择寒性比较大的食物，对胎儿都会有影响。