桂圆肉质鲜嫩、色泽晶莹、营养丰富。现代药理研究表明,龙眼中所含有的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C、磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分,有些是人体所必需的营养素，有些还可以抑制癌细胞的生长,降低血脂,增加冠状动脉的血流量，因而可防治老年人常见的癌症、高血压、高脂血症、冠心病等,并具有抗衰老作用。

　　桂圆吃多了好吗会怎样?

　　桂圆是日常生活中一种比较常见的食材，如果桂圆吃多了可能会导致人体肝火旺盛，口干舌燥。而且体质虚弱的人如果吃太多桂圆，就会出现流鼻血、身体燥热的现象。如果是女性吃过多的桂圆，会对月经有一定的影响，会出现推迟月经，甚至出现月经过少的现象。吃太多的桂圆还会使胃肠道干燥，引起消化不良的症状。

　　桂圆的产地是哪里?

　　第一，桂圆是一种温性食物，摄入太多会出现肝火旺盛现象，会出现口干舌燥的上火症状。第二，体质虚弱的人吃太多桂圆，会出现流鼻血以及全身燥热的现象。第三，对于女性来说，吃太多桂圆会影响月经的日期，会使月经推迟，甚至出现月经变少的现象。第四，吃太多桂圆会使胃肠道变得干燥，难以消化食物。